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内容简介

一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。

作者简介

娜里跑，原名查莉娜，毕业于同济大学，现居成都。闺蜜力量创始人、个人事业孵化教练、国家认证职业规划咨询师、连续创业者。参与指导和孵化众多女性个人事业品牌。“用一年时间重生”发起人和多年践行者，用10个月时间从公务员转型为全球移动办公的自由人。

网友热评

肥: 强烈推荐的一本书，关于职业规划和个人成长有很多的干货，算是比较全面系统。给我非常非常大的启发！一年真的可以改变局面！ 卖毛豆的少先队员: 跟老公说以前的同事出书了，老公瞟了一眼“哟，这么年轻就当骗子了？” Allison Kwok: 写得太浅显了，且作者写自己的感受太主观，没有很强的感染力，会显得很片面，像在看作者的年终总结日记，有点无聊了。 可能是我不喜欢看别人告诉我一些我已经知道的东西，看得不耐烦，没有太多颠覆的观点，像是读过几本成功学、心理学和工具书，然后揉在一起，确实能唬住一些没咋读过书的人，但对稍微读过这些类型的，有点敷衍了吧。 浪费了我两个小时，有点来气。 最后还是夸一下，浅显易懂，适合刚有自我意识的人探索一下自我。

图书目录

第一部分心法篇 第一章与其等待生活给你答案，不如自己去发现 一、只要你还能阅读，生活就还有转机/002 二、不为钱做的事，能让你收获什么/004 三、稳定的背后，藏着一场低胜算的赌博/006 四、未知不可怕，可怕的是对未知的恐惧/008 五、挨过黎明前的黑暗，就是重生/012 六、向内走，是光明的道路/014 第二章与其等世界发现你的价值，不如先为世界创造价值 一、只要还有时间，你就永远不会一无所有/019 二、学会这种能力，你就是稀缺人才/022 三、吃亏是福，到底“福”在哪里/025 四、自雇职业，是强者的游戏/027 五、自我认识，到底该认识些什么/030 六、所有道理你都必须去体验，才能真正知道/038 七、不以市场价值为目标的成长，都是自嗨/040 八、跨越式成长是有规律可循的/042 第二部分方法篇 第三章明确三年愿景，配置人生导航系统 一、真实案例：如何在枯燥的工作中创造乐趣/046 二、人生关键词，一座永不熄灭的灯塔/051 三、自由书写，听见你内心的声音/056 四、偶像人物分析，显化你内心的愿景/064 五、答案一直在你身上/068 第四章挖掘你的优势，设计个人事业最优路径 一、真实案例：珍惜天赋最好的方式是投入/070 二、人生寻宝图，读懂你的无字之书/077 三、绘制人生寻宝图，发现你的热情线索/081 四、长板让你优秀，短板让你有朋友/084 五、变化的是职业，不变的是优势能力/090 六、开启你的钻石人生/092 七、发现问题，问题就解决了一半/096 八、找准切入点，自然事半功倍/098 第五章制订专属年计划，开启个人事业 一、真实案例：家庭、副业、职场都是练习场/101 二、“幸福苹果树”，重新定义你的生活方式/105 三、种下你的“幸福苹果树”，最容易的坚持是生活/109 四、重生年计划，用一年时间重生/113 五、提升效能感和幸福感的日程管理法/125 第三部分技能篇 第六章自由人的工作生活整理术 一、巧用大脑的五个方法，十倍提高个人效能/134 二、无纸化人生，再建一个线上大脑/153 三、别让情绪成为你的“效率杀手”/169 四、如何练就“好运体质”/178 五、未来的学习模式，是学徒制的回归/186 第七章新手如何开启个人事业 一、主题式学习，互联网时代学习的正确姿势/194 二、为什么你一直努力地“穷”着/201 三、如何快速学会一项新技能/206 四、技能交换，开启你的个人事业/215 五、打造个人品牌三步曲/221 附录一“用一年时间重生”的践行故事/233 附录二重生年计划优秀学员四维度打卡心得/241 鸣谢/245