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内容简介

你害怕做重要的决定吗？ 你觉得自己不行，不敢表达真实的想法吗？ 你不敢拒绝别人，怕自己不合群吗？ 你缺乏安全感，总是陷入情绪的旋涡吗？ 你不快乐，却还是不敢离开一段坏的关系吗？ 你总想别人给你做决定，又讨厌别人安排好一切吗？ 你很迷茫，觉得人生太难了…… 不要总是听别人怎么说， 如果总是按照别人的期待活着，你就过不好自己这一生。 知名畅销书作家采薇写给迷茫年轻人的清醒力作。 当一个人内心还不强大时，为了融入群体，难免会迎合讨好他人，逃避退缩不敢做自己。但一个人真正想要在心灵上获得成长，就必须活出自我；为人处世要清醒通透，不要依赖别人，用他人的眼光审视自己的人生。全书从人际关系、职场、情感、成长、情绪等8个成长板块，58条人生醒脑准则，专治你的“怕、不行、不敢、难”。 别纠结，别逃避，别依赖上瘾，所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。不要活得软弱可欺，不要迷茫矫情，没有主见的人活得处处被动，愿你够拼够狠，脱胎换骨，找回人生的掌控感。做一个优秀有主见的人，活出你的热烈和干劲！

作者简介

采薇，知名畅销书作家，曾在某世界500强公司担任高管，现为编剧、自由撰稿人。 提倡理性思考，感性生活。她的文字睿智、清醒、接地气，深受读者好评。 已出版作品《别在该动脑子的时候动感情》《别让相爱败给相处》。

网友热评

sparkfence: 如题，不要被别人的眼光，影响了你自己的人生，这是做人幸福的前提条件。 SoulMeditation: 两星半吧。第一次读这种鸡汤类的书 ，鸡汤类的书都有这几大特征：（1）故事引入，道理展开，靠自己的思考和觉悟；（2）行为背后的心理学、认知科学、脑科学等严肃的科学理论几乎没有，就是总结和思考（所以和周岭的《认知觉醒》等认知提升类、心理学类的书籍差远了）（3）通俗易读，心灵安慰作用强。 全书用了三小时看完，其中部分条建议还是很受用的，但是呢…适合年龄小的人看，比如二十岁左右，如果经历足够会发现其中很多道理自己已经悟出，也没有那么惊艳到我的认知了。 第一次看鸡汤类的心灵慰藉书，同时也是最后一次。 啦啦啦啦啦: 高中模仿写议论文是我最后一次觉得这些东西还有可取之处 大脸: 在机场之间的旅途穿梭中，最适合干一碗鸡汤。劳顿商务的状态下，对自己产生了叫做“掌控感”的错觉。 王阿图: 一碗肉汤，没什么太高的营养价值嘌呤还多。此类汤喝多了也喝不出健康人生。

图书目录

自序：不要用别人的脑子思考你的人生/001 第一章别把精力浪费在不重要的决定上 大多数人之所以犹豫不决，是因为做事没有精确的目标。 做擅长的事，你就打败了95%的人/002 别把精力浪费在不重要的决定上/006 没有方向的努力会拖垮你/010 无畏付出，但不无谓付出/014 人生没有太多试错的机会/018 你不是选择太多，而是缺乏选择的底气/021 活在当下，才不会迷失方向/025 第二章不是你的圈子就别忙着挤进去 不刻意合群， 是给别人留空间，也是给自己留余地。 不是你的圈子就别忙着挤进去/030 交浅言深，话多是非多/034 太过高调的人，人缘都不怎么好/038 差别对待，减少无效社交/042 别把时间浪费在无聊的人身上/047 别抱太多期望，哪有什么感同身受/051 掏心比掏钱难，你的真诚自有回应/055 第三章成年人要懂得界限感 每个人都有自己的个性， 没有人有义务时时刻刻迁就你。 有界限感，才会有好感/060 远离那些充满负能量的人/064 拒绝人情要趁早/068 不打扰，是与别人相处最好的方式/072 其实，大多数人并不在意你/076 学会示弱，与人相处留有余地/080 你足够努力，世界就足够公平/084 你的善良要有点锋芒/088 第四章年轻的时候不要局限于稳定 命运馈赠你安逸生活的同时， 也收走了你实现梦想的勇气。 平凡确实可贵，但平庸却很可笑/094 最靠谱的投资，莫过于投资自己/098 选择正确的方向，比努力更重要/103 不必活在别人的期待里/107 不要急于努力，卖力不等于效率/111 年轻人可以贫穷，但千万不要有贫穷思维/115 年轻的时候不要局限于稳定/120 第五章优秀的人，都是想到就做到 一个执行力强的人， 他的人生遗憾一定少很多。 优秀的人，都是想到就做到/126 认知水平越低的人越固执/131 舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔/137 成熟是从告别玻璃心开始的/143 真正的安全感，是对生活的掌控感/148 每个人都有价值，不要小瞧任何人/153 你真正的能量，就在你平和的心态里/157 第六章懂得自律，才能获得真正的自由 做一个自律的人， 你会发现生活将不再束缚你。 懂得自律，才能获得真正的自由/162 加班，有时是效率低的一种表现/166 为什么你连早睡早起都做不到/170 不熬夜，才能做斜杠青年/174 别让手机绑架你的生活/179 习惯“快进”，就错过了真实的生活/183 放下焦虑，人生不必那么着急/188 耐得住寂寞，才守得住繁华/193 第七章见识了生活的凌厉，依然热泪盈眶 如果你觉得累，就离成功不远了。 不要停下来，再加一把劲。 你没那么坚强，但要学会独自坚强/198 见识了生活的凌厉，依然热泪盈眶/202 如果你觉得累，就离成功不远了/206 自信从容，是从内心生长出来的气场/211 每个人终究都要学会独自长大/215 愿你从容也热血，成熟却不世故/219 你不是全能王，别对自己太苛刻/223 第八章幸福属于早就懂得人生本质的人 如果你一个人都过不好， 千万不要喜欢别人。 幸福属于早就懂得人生本质的人/228 喜欢另一个人之前，你应该先喜欢自己一个人/233 敢于去爱，才会收获爱/237 好的爱情，会使人得到成长/241 亲密关系中要警惕情感PUA/246 不纠缠，是放过对方也是放过自己/251 清醒一点吧，谁也没有义务负担你的人生/256