及格家宣言 作者: [美]雷·本内特 出版社: 上海文艺出版社 出品方: 梯 副标题: 让一事无成的你也能心安理得快乐生活的指南 原作名: The Underachiever's Manifesto 译者: 周安迪 出版年: 2020-9 页数: 104 定价: 38.00 装帧: 精装 ISBN: 9787532177592

内容简介

降低期望。 如果你周围没有一个人觉得你在浪费才华， 那你需要反省一下。 减小火力。 这本幽默但正确的智慧小书将像你证明通向快愉快工作，幸福家庭，理想爱情，健康饮食等等的大门是平庸。 拥抱平庸带来的愉悦，采用这些简单的技巧， 用最低的标准要求自己。你是不是感觉已经好了不少？ 还好其实还挺好的。

作者简介

作者：雷·贝内特（Ray Bennett） 是西雅图的一名医学专家，他曾经过于努力但正在康复中。但是，令他感到愧疚的是，他仍然在救治病患的时候自我要求过高，而且,他与妻子儿女生活在一群太多追求的邻居中。 译者：周安迪（Andy Zhou） 是一名书籍设计师，他在加州大学伯克利分校政治系读了两年博士后退学前往日本，在东京工作几年后又辗转北京、伦敦，现在寄居上海。经过了多年的努力，结果还是毫无成就的他，正在通过本书逐渐康复，恢复理智。

网友热评

梗帝: 看到评论区里好多说是毒鸡汤，说是玩物丧志不求上进，我觉得作者这波啊，这波在第五层。请仔细看看这本书里给出的很多建议：情感方面不要依赖，锻炼健身从走路出发到无器械……发现什么了吗？对了，只要你是一个有基本阅读理解能力的人，就能按照书中说的做，真的不怎么费力。实践出真知，看了很多讲100的书，迟迟不肯行动，觉得自己做不到；和看了一本讲10的书，马上就去做到10，哪一个更好呢？从对自己的实际发展来说，做到10比做到0终归是要好的。你有追求100的权利，但是也得脚踏实地从10开始做。我觉得这本书，与其说是《及格家宣言》，不如说是《带着好心态迈出第一步》。当然了，人的阅历各有不同，我这个解读也相对比较主观，欢迎各位批评指正，谢谢。 Richard: “要学会给自己打五星”并要能接受别人不给自己打五星 ：） 210501 善待自己 同步过好物质和精神生活 游佐中: 很有意思的小书233。我非常认同作者的及格家宣言，因为我本人这辈子都很及格家，即使是我喜爱的运动和健康饮食，也是点到为止，差不多就行了，更别提其他方面。作者说，及格家的工作是差不多就好，不如大家都睡个懒觉。及格家的消费是不买豪车不买名牌过得很随意。我们应该大力推广及格家宣言，无论是博士肄业还是工作拖延，无论是不追求成功还是多睡睡，及格就好，大家都是平庸的，那么认真干什么。希望你我都能获得及格的快乐。 荒原兔: 这本书最扯淡的一点在于，作者和翻译者都是博士，在跟你说，害，知足常乐，这是典型的站着说话不腰疼。这一本小书还能这么贵也是6。

图书目录

导言 1 PartI基础理论 成功：危险的嗜好 及格家十项原则 PartII应用实践 及格家在职场 及格家在情场 及格家的饮食 及格家的保健 及格家的理财 及格家的家庭 及格家的信仰：真正的启示 PartIII成果总结 结果一目了然 有用的测试 结论 关于作者 关于译者 一些空白页