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内容简介

重塑人生，发现你的更多可能 到了我们这一代人，最该学习的不是如何占有空间，而是如何创造空间 应用适合自己的策略，找回成长和生命的意义 ◎ 编辑推荐 ☆ 依据真实的企业案例及行为心理学，提供可以善用的工具和秘方，帮你找回自己的四个空间—— ·THINK 思考的空间 ·CONNECT 人际交往的空间 ·DO 行动的空间 ·BE 自我存在的空间 ☆ 主题切中现代人痛点，具有实用性。压力巨大是现代人普遍面临的问题，作者针对这一问题，从四个角度提出了切实有效缓解压力的方法。通过为自己创造四种空间，可以缓解压力，释放潜能，使工作和生活更加积极主动。 ☆ 有理论依据。作者专业从事企业领导力咨询工作，在案例中潜移默化地应用专业知识，深入分析压力的成因与缓解方法。 ☆ 受众面广泛。本书不但从个人角度解析缓解压力的方法，也从企业的角度为缓解压力提供了建议。 ☆ 语言深入浅出，有丰富的案例支撑。作者结合多年咨询工作的经验，以易懂的语言解析众多丰富的案例，使大众更容易接受。 ◎ 内容简介 也许人们早已习惯在忙碌和压力中一个劲向前冲，好像连一分钟的休息喘息时间都没有。其实我们本不必如此。 德里克·德雷珀有十余年的企业咨询培训经验，曾为众多企业高级管理者提供咨询服务。作者将在本书中分享他对创造空间的思考和研究，教你如何通过创造空间不断突破自我、挖掘自身潜力。作者以亲身的咨询案例为实际例子，生动分析讲述了创造空间的多种心理和行为机制，帮助你找到重塑个人发展目标、时间管理、把控内心空间、积极影响外部空间的秘诀。书中还分享了大量优秀企业常用的培训模型、管理手段、实践方法，用心加以借鉴，相信你的工作和生活一定会发生积极的变化，从提高工作表现到获得持续的成就感，你一定能收获成功。 ◎ 名人推荐 无论你的职业是什么——职场人士、公务员、志愿者——如果你想学习领导的艺术，那么请一定要阅读这本书。 ——支点资产管理公司董事长、BBC前任董事长加文·戴维斯 这是一本激励人心、发人深省的优秀个人成长指导书，每个希望不断进取、实现自我的人都应该读一读。 ——英国巴克莱集团、英国航空、电通安吉斯集团前人力资源总监瓦莱丽·斯科拉

作者简介

德里克·德雷珀（Derek Draper）是领导力咨询师、商业心理学家、企业高管教练，拥有近十五年的咨询和培训经验。除了是CDP领导力咨询公司的联合创始人和CEO，他目前还是YSC国际咨询公司英国和欧洲区的管理顾问和商务主管。 德里克曾为众多企业高管提供咨询和教练服务，服务过的企业包括英国富时指数（FTSE）榜上的二十多家企业及世界各地的私企巨头，业务范围遍及英国、德国、北欧、俄罗斯、沙特阿拉伯和非洲。 德里克在进入咨询行业前曾投身政治，担任过彼得·曼德尔森（Peter Mandelson）（现为勋爵）的首席助理，也是“中间派”智库“前进”（Progress）的创始人。他在市场营销和通信行业方面的经验也颇为丰富，曾为全球规模最大的广告与传媒集团奥姆尼康（Omnicon） 提供公共政策咨询服务，其后与人合伙创立了一家广告公司，该公司之后被Cello医疗公司收购。 现在德里克除了管理CDP咨询公司外，还在伦敦的布鲁姆斯伯里运营一家心理治疗室。他是塔维斯托克和波特曼英国国民保健系统（NHS）信托基金会理事。此外他还积极投身商业心理协会（ABP）的各项事务中。目前，德里克定居伦敦，他的妻子凯特·加莱维（Kate Garraway）是电视和广播主持人，他们有两个孩子——达西和比尔。德里克的推特是@derekdraper，个人网站是www.derekdraper.net/signup。

网友热评

呼啦啦啊啊: 既简单又复杂 每一章内容都值得好好的想一想 如何实践 落实到日常工作中。也算是一个提醒，提醒去创造，去思考。 一个忧伤的阿文: 这本书的阅读体验不错，案例生动。但讲得浅显。 gawe: 又水了一本书，谈得比较浅，最有启发的是吞?工作法。从精神分析角度来为企业客户解决其心理问题，当然就是通过对谈得知对象童年的症候与心魔是什么，再帮他打开心结。有意思的点在于这个作者本人就曾是挺严重的精神疾病患者，接受过精神分析的治疗，查阅资料发现他还曾深陷政治丑闻，且是长新冠患者，受新冠影响很大，目前生活都很难自理。 龙乾rock: 非常好的一本书，帮助梳理，建立目标。人是非常健忘的动物，好了伤疤忘了疼。要去多想想“为什么”，所做的、要的，到底是不是自己真正想要的。虽然不是说一下子就能思考明白，但总得去想想。【计划】其中的功能就是为了应对未知的【变化 KK: 不要让忙碌占据了你的时间，给自己腾出物理上，时间上，心理上的空间去成长

图书目录

鸣谢 前言 第一部分创造思考的空间 第二部分创造人际交往的空间 第三部分创造行动的空间 第四部分创造自我存在的空间 第五部分通往创造空间的三扇门 本书总结 工具和模型 附录：数据 参考文献